توضیحات محصول
معرفی امگا ۳ با ای پی ای بالا آکواتیک کارن
بدن ما برخی از چربی‌های ضروری را نمی تواند خودش بسازد و باید آن‌ها را از غذا یا مکمل دریافت کند. اسیدهای چرب امگا ۳ یکی از مهم ترین این گروه‌ها هستند. امگا ۳ با ای پی ای بالا آکواتیک کارن مکملی است که شرکت داروسازی کارن برای تامین همین نیاز تولید کرده و میزان EPA در آن نسبت به بسیاری از مکمل‌های رایج بیشتر است. هر سافت ژل این قرص امگا ۳ ای پی ای بالا شامل ۱۰۰۰ میلی گرم روغن ماهی، ۵۰۰ میلی گرم EPA و ۲۰۰ میلی گرم DHA است. این قرص امگا 3 منبعی سرشار از اسیدهای چرب بلند زنجیره غیر اشباع امگا 3 است. این مکمل در بسته‌های ۳۰ عددی، با طعم ملایم مرکبات و بدون جیوه عرضه می‌شود.
ویژگی‌های روغن ماهی حاوی EPA بالا آکواتیک کارن
حاوی ۵۰۰ میلی گرم EPA و ۲۰۰ میلی گرم DHA در هر سافت ژل
کمک به کاهش تری گلیسیرید و حمایت از سلامت قلب و عروق
ساختار نرم و ژلاتینی برای بلع آسان و جذب بهتر
دارای اثر ضدالتهابی و مفید برای راحتی مفاصل
فاقد جیوه و گلوتن، با طعم مطبوع مرکبات
حمایت از عملکرد مغز و سیستم عصبی
کمک به شادابی پوست
فواید روغن ماهی ای پی ای بالا آکواتیک
EPA (ایکوزاپنتانوئیک اسید) و DHA (دوکوزاهگزانوئیک اسید) دو اسید چرب اصلی امگا ۳ هستند. EPA بیشتر به مهار التهاب و حمایت از قلب و عروق شناخته می‌شود و DHA در ساختار مغز و شبکیه چشم نقش اصلی دارد. در امگا ۳ ای پی ای بالا آکواتیک کارن سهم EPA بیشتر است و به همین دلیل برای کسانی که به دنبال اثر ضدالتهابی و حمایت قلبی هستند، انتخاب مناسبی به شمار می‌رود.
تاثیر امگا ای پی ای بر قلب و عروق
EPA با کاهش تری گلیسیرید خون، حمایت از عملکرد جدار عروق و کمک به تنظیم فشار خون، در حفظ سلامت قلب نقش دارد. مصرف منظم آن، همراه با تغذیه سالم و تحرک، میتواند به کاهش خطر مشکلات قلبی-عروقی کمک کند.
اثر امگا ای پی ای بالا بر کاهش التهاب
التهاب مزمن زمینه ساز بسیاری از مشکلات است. EPA با کاهش تولید مواد التهابی مانند پروستاگلاندین‌ها و لکوترین ها، فعالیت این فرایند را مهار می‌کند. در بیماری‌هایی مانند آرتریت روماتوئید، این اثر میتواند به کاهش درد و خشکی مفاصل کمک کند. ویتامین D نیز در کنار امگا ۳ خواص ضدالتهابی آن را تقویت می‌کند.
تاثیر امگا ای پی ای و بهبود عملکرد مغز
حدود ۶۰ درصد از ماده خشک مغز را چربی‌ها تشکیل می‌دهند. EPA و DHA در حفظ انعطاف پذیری غشای سلول‌های عصبی و انتقال پیام بین نورون‌ها نقش دارند. پژوهش‌ها نشان می‌دهد امگا ۳ میتواند به عنوان درمان کمکی در افسردگی، اضطراب و اختلالات خلقی مفید باشد، اما جایگزین درمان پزشکی نیست.
تاثیر امگا ای پی ای بالا بر سلامت چشم
DHA بخش مهمی از غشای سلول‌های شبکیه است و به انتقال بهتر سیگنال‌های بینایی کمک می‌کند. EPA هم با کاهش التهاب در بافت چشم از آن محافظت می‌کند.
فواید امگا ۳ آکواتیک کارن برای بدنسازی
بسیاری از ورزشکاران امگا ۳ را برای حمایت از ریکاوری و کاهش التهاب ناشی از تمرین‌های سنگین مصرف می‌کنند. با این حال، شواهد علمی درباره اثر آن بر حفظ عضله و بهبود عملکرد ورزشی محدود و گاهی متناقض است. این مکمل جایگزین پروتئین کافی، تمرین اصولی و استراحت نیست و در کنار برنامه ورزشی و تغذیه متعادل مفید خواهد بود.
فواید قرص امگا 3 برای زنان
امگا۳ آکواتیک کارن به سلامت مغز، پوست و مو کمک می‌کند و به دلیل خاصیت ضدالتهابی ممکن است برخی علائم PMS و دردهای قاعدگی را کاهش دهد. در دوران یائسگی نیز برای حفظ سلامت قلب و عملکرد شناختی اهمیت دارد. برای زنانی که ماهی چرب کم مصرف می‌کنند، مکمل میتواند کمبود را جبران کند. البته شواهد کافی برای تنظیم هورمون‌ها یا تقویت سلامت تخمدان با امگا ۳ وجود ندارد و بهتر است مصرف مکمل با مشورت متخصص تغذیه انجام شود.
تاثیر امگا ۳ آکواتیک برای لاغری
امگا ۳ مکمل لاغری نیست و به تنهایی باعث کاهش وزن نمی شود. اما با بهبود حساسیت به انسولین، کاهش التهاب سیستمیک، کمک به تنظیم هورمون‌های اشتها مانند لپتین و تقویت چربی سوزی حین ورزش هوازی میتواند بر روی کاهش وزن موثر باشد.
نظرات در مورد قرص امگا 3
بسیاری از کاربران از کیفیت محصول، دوز مناسب EPA و اثر مثبت آن بر کاهش التهاب، حمایت از قلب و مغز و حتی احساس شادابی رضایت دارند. در مقابل، برخی از بوی ماهی، تهوع خفیف یا سوزش معده شکایت کرده اند. مصرف کپسول همراه غذا معمولا این ناراحتی‌ها را کم می‌کند.
عوارض مصرف ای پی ای بالا آکواتیک
مصرف امگا ۳ با محتوای بالای EPA، مانند آکواتیک، در دوز استاندارد به خوبی تحمل می‌شود، با این حال، ممکن است در برخی افراد عوارضی مانند دل درد، تهوع، اسهال، سوزش معده و احساس طعم یا بوی ماهی در دهان ایجاد کند. همچنین، مصرف دوزهای بالا میتواند خطر خونریزی را افزایش دهد و بر فرایند انعقاد خون تاثیر بگذارد، به ویژه در افرادی که از داروهای رقیق کننده خون استفاده می‌کنند.
قیمت امگا ۳ آکواتیک کارن
قیمت امگا ۳ ای پی ای بالا به عواملی مانند دوز مواد موثر، کیفیت ترکیبات، فناوری ساخت و نوع بسته بندی بستگی دارد. مکمل امگا ۳ آکواتیک کارن یکی از گزینه‌های قابل بررسی برای افرادی است که به دنبال دریافت اسیدهای چرب امگا ۳، به ویژه EPA، هستند. هنگام بررسی قیمت امگا ۳ آکواتیک کارن، بهتر است علاوه بر قیمت محصول، به مقدار EPA و DHA در هر کپسول، تعداد کپسول‌های بسته و دوز پیشنهادی مصرف نیز توجه کنید، زیرا میزان این ترکیبات در انتخاب مکمل مناسب اهمیت زیادی دارد.
خرید روغن ماهی امگا ۳ با ای پی ای بالا
داروخانه آنلاین صبا امکان تهیه امگا ۳ با ای پی ای بالا را با تضمین اصالت کالا و رعایت اصول نگهداری دارویی فراهم می‌کند. همچنین می‌توانید پیش از سفارش، از مشاوره داروسازان و کارشناسان تغذیه کمک بگیرید تا انتخابی متناسب با شرایط خود داشته باشید. برای خرید روغن ماهی امگا ۳ با EPA بالا، می‌توانید قیمت و موجودی محصول را در داروخانه‌های آنلاین، از جمله داروخانه آنلاین صبا، بررسی کنید.
جدول ترکیبات امگا 3 ای پی ای بالا آکواتیک کارن
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
کالری | 9 | ** |
کالری ناشی از چربی | 9 | ** |
چربی کل | 1000mg | 1.5 |
امگا 3 کل | 700mg | ** |
امگا 3 EPA | 500mg | ** |
امگا 3 DHA | 200mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µgیا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی